Ketotineklerde hangi meyveler yenir? Ketojenik diyette hangi besinleri tüketmelisiniz? Avokado, limon, karpuz, çilek, ahududu, şeftali ketojenik diyette tüketilebilecek ideal besinler arasında yer alıyor. Portakal suyu ketojenik mi? Yüksek şeker içeriği nedeniyle meyve suyu içecekleri tipik bir ketojenik diyetin parçası olarak tüketilmemelidir.26 Temmuz 2019Yüksek şeker içeriği nedeniyle meyve suyu içecekleri tipik bir ketojenik diyetin parçası olarak tüketilmemelidir. Sarımsak ketojenik mi? Ketojenik diyet tarifleri hazırlarken yeşil yapraklı sebzeler (lahana, pazı, ıspanak gibi), karnabahar, brokoli, Brüksel lahanası, kuşkonmaz, biber, soğan, sarımsak, mantar, salatalık, kereviz ve kabak kullanmakta bir sakınca yoktur. Ketojenik diyeti ne bozar? Ayrıca, muz, üzüm, kavun, ananas ve şeftali gibi yüksek…
Yorum Bırak